Meditation - ein Abenteuer! Wissenschaftler haben festgestellt, dass der Mensch nur fünf Prozent seines Potentials nutzt, was für eine Verschwendung. Nutzen Sie Ihr Leben zu hundert Prozent. Meditation macht Ihnen Ihr Potential bewusst. Hilft Ihnen sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Ein Weg zu Ihrem eigenen Selbst und zu Ihrer Quelle der inneren Kraft. Meditation ist ein Zustand der Klarheit, aber kein Zustand des Verstandes. Sie bringt Sie ohne Zutun in die Klarheit hinein. Ihr ganzer Körper sinkt in tiefe Entspannung aber in Ihrem Inneren bleiben Sie aufmerksam. Hier einige Beispiele: Aktive Meditation Sie ist eine Methode, durch höchste Anspannung eine Situation zu schaffen, in der Meditation geschehen kann. Wenn Ihr ganzes Sein total angespannt ist, bleibt nur noch eins übrig, Entspannung - Ruhe tritt ein. Tanzen als Meditation. Das ursprüngliche Tanzen diente dazu, jenen ekstasischen Zustand zu erreichen, in dem sich der Tänzer auflöst und nur der Tanz übrig bleibt – ohne Ego, ohne zu manipulieren, einfach ein spontanes Fließen des Körpers. Das Tanzen selbst wird zur Meditation, wenn der Tänzer dabei verschwindet. Verliere Dich einfach! (Osho) Chakra-Meditation Die Chakren in sich selbst erfahren. Zugänge zu Ihren Lebensthemen finden, zu Ihnen, Ihrem inneren Ich. Spüren Sie die Chakren in ihrer Harmonie.